創業40年・・・

この前偶然通りかかり、移転したことを知りました。 その時から訪れたくて訪れたくて、 タイミングを計っており、やっと行くことができました。 パン屋さん 『アメリカ堂』 高知市 十津3丁目4-31 以前はローソンがあったところ?で、グーグルも ローソ…

通りがかりに・・・

立ち止まる(^-^; 最近、「ニトリ」に行く用事が増えておりますが、 そんな「ニトリ」の裏側?(北側)にあります。 馬路村農協アンテナ店 『umaji』 〒780-0087 高知市 南久保 7-40 数回はそのまま通りすぎましたが、最近は・・・(^-^; 店内で、「あの~…

月に一度といいながらも・・・

自分でここに書いたことで、また行きたくなりまして 行ってきました。(^-^; 『たまごファミリー』 高知市 愛宕町3丁目14-33 今回は午後の3時も回っておりまして・・・ 出会えました~! 炭たま! 風味上等!!コク上等!!!コラーゲンたっぷり♪ こちら…

〇〇を求めて・・・・

いや、単にコーヒーをもとめて珈琲屋さんに寄ったという話なんですけども・・・(^-^; 最近、優さんの影響をすっかり受けまして、ブラックコーヒーしか 飲まなくなりました。 これはとことん行かないといかん!ということで、 読書の内容もちょっと変更・・・…

自分の居場所(^-^;

最近、少し自分が見る景色が変わってきたのを実感します。。。 でも結局いろいろなこと、経験が 繋がって一つの線になっていっているような・・・ (まったく何を書いているか意味不明ですね~~(^-^;) 最近になって訪れる場所の一つになりました。つい先日…

購入しました。

今の仕事用のかばん、購入してから4年が過ぎまして・・・ もともと荷物をまとめるのが下手な自分、毎日のように 重たい荷物を抱えて仕事をしていると、カバンも損傷が激しく(^-^; 思い切って、新しいカバンを購入しました! 『mont-bell 高知店』 文房具店…

月に一回・・・・

ここへ行きます。(^-^; 『たまごファミリー』 詳細を書けるほど、詳しく知らないんですが・・・(^-^; 高知市 愛宕町にあります。 平均月1回程度、こちらに用事で出かけたときに、立ち寄ります。 そして定番の直送?たまご・・・ 今回は、「王様バウム」も初…

始めました・・・

何を?(^-^; 「ブラックコーヒー」(^-^; 誰かの影響というわけなんですけども、 今までずっ~~と、ミルクに砂糖は必須でしたが、 つい最近とあるミュージシャンに影響されまして 飲み始めたところ、、、これがまた!大変おいしい。。。 職場にも大量持参し…

繋がり・・・天狗高原(高橋優 編)(^-^;

タイミングというのは不思議なもので、 前回の山歩きに「来し方行く末」のジャケットの撮影場所の話を書きましたが、 とある方のfacebookから繋がり繋がって、調べてみると 高知県と愛媛県の県境にある天狗高原と判明。。。 ここ?(^-^; 休み、天気、時間、…

こっそり山歩き(2)(高橋優編)(^-^;

別バージョンで、、、「高橋優」編 特定の人に向かって・・・書いてみてます。。。 昔から好きだった彼のアルバム 「来し方行く末」発売になりましたね。 普段は、山歩きの時に音楽は持ち歩きませんが、 いまだけは特別に・・・ まず移動中は 横手のDVDを見…

こっそり山歩き(2)(ノーマル編)

またまた食べたくなってきたので、 行ってみました。 「工石山定食」(^-^; (勝手に名付けました) この日は午後から雨の予報だったのですが、 基本天気は味方してくれることが多い自分。。。 なんとか持ちました。 高知県 工石山 (高知市内中心部から30…

好きなもの・・・

いま、誰の曲がすき? と聞かれると真っ先に答えるのはこの方・・・ はい、「高橋 優」さん(^-^; アルバム発売になりましたね。。『来し方行く末』 まださらっとしか聞けていませんが、 伝わるメッセージにグリグリされています。(^-^; 好きなことが一つある…

マインドフルネスと名のつくものには・・・

すぐに飛びついてしまう今日この頃(^-^; お風呂場で、今先ほど読み終えたのがこちら 面白いですね! (本日の入浴時間、一時間を超えましたが・・・) 基本的なことはもちろん変わらないことを語ろうとしてくれてるんだと 思います(まだ自分の理解力がつい…

糖質制限ダイエット?(2)

以前の記事にも書きましたが、 ww.tkyuto.com 決して失敗してはいないと思われる糖質制限、今も継続しておりますが 飲み物について少し。 これも何かの本で読んだ内容で、 「アスパルテーム」甘味料は、糖質をあまり含まないという記事があったかと 思うんで…

仁淀ブルー in にこ渕

タイトル反対じゃない?(^-^; 深く考えると悩みそうなので、そこそこで・・・・(^-^; そう、『にこ渕』 以前から気になってはいたのですが、なかなか直接行く機会がなく、 (高知に住みながら一度も行ったことがありませんでした。) 会社の同僚からも写真を…

今日もこんなこと・・・(^-^;

本日も休日らしい休日を過ごさせていただき、、 電話も0件! 朝から洗車、灯油の準備とのんびりした一日になりました。。。 気分転換には、こちら なんか飛行機に癒されてる自分を再認識・・・ 不思議なものですね、、、記録に残すということは・・・ こん…

感性を磨く!(2)

// と、またまた書いてみましたが・・・ どこに出かけたかといいますと、こちらに 高知市高須 例年この時期になると見に行きますが、今年はかなりの出来栄え(?)です。。 この日は少し風が強い日だったんですけども、 近くにいた子供さん(5歳ぐらい?)…

プライバシーポリシー

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一番読んだ本

気にいった本は何度か繰り返して読むことを心掛けています。 (そうすることが大事!とひとりさんが何かに書いていたような・・・(^-^;) ふと、今までで一番って何かな?と思い返してみますと・・・ これでした。。 覚悟の磨き方 超訳 吉田松陰 特別、吉田…

読んでみました。

人気の本、 少し前にTSUTAYAでランキング2位に入っていたような・・・ 『鋼のメンタル』 もともと百田尚樹さんの本は結構読んでいて、 「永遠の0」や「海賊とよばれた男」なども夢中になって読みました。。 読んでるいるだけで、その場にいるみたいな描写力…

非日常の世界へ・・・

今このブログを振り返ってみると、結構自分時間あるな~~と 改めて実感する今日この頃ですが・・・ たまには、東京へと思い立ち 行ってみました。 いやごめんなさい、東京へは「思い」だけで、 いつもとは違った場所で飛行機を見てみたいと思い立ち ここへ…

引っ張りだしてきました・・・

プロ野球日本シリーズ、わたし野球を見るのは大好きなのですが幸せなことに きのうは仕事帰りに最後を見ることができました。。 一つ一つの繋がりで、結果が出るというこの当たり前のプロセスに 感動したんですけども・・・・ そこでふと昔購入した本を思い…

感性を磨く!

と、偉そうなことを書いてみましたが・・・ 何をしたかといいますと、 ちょっとこちらへおでかけしただけ・・・・ 新聞で見かけて、どうしても行きたくなり・・・ 初めて出かけてみました。。。(^-^; (あ!なんか仕事してないみたいですけども、ちゃんと働…

マインドフルネス

やっと読み切りました。。。(^-^; 最近、自分が一番興味があること・・・ 『マインドフルネス』についての書籍 一言でいうと、「脳の休息法」 この本、ストーリーを用いて、わかりやすく説明してくれていました。 こちらの本と合わせて読んでみると、さらに…

言葉の力・・・『褒める』

10月のとある日・・・ 会社の飲み会がありまして・・・ 私、出席。 お食事大変おいしく、忘れられない味でしたが、 そんな場所での一コマ 隣に座った同僚の女性の一言、 「あ!カッコいい腕時計している~~!!私もこれが今 欲しいんですよね!!」 と普…

糖質制限ダイエット!(?)

平成28年冬・・・(^-^; 少し体重が増えすぎているな~~と思っていたところ、 こんな本にふと巡り合いまして・・・ (お風呂で読むのでボロボロです・・・) 糖質=炭水化物 厳密には、炭水化物は糖質と食物繊維の量を合わせたもの?らしいのですが、 食物…

明日はきっといい日に・・・なりました。。

意味不明のタイトルかもしれないですね。 今日は平日なのですが、先日の日曜出勤の変わりにお休みをいただきまして・・・ (お願いしたんですけども・・・) 朝から「一人時間」 最近、一番のお気に入りです。(^^♪ 私は甘党なのですが、ここのコーヒーが美味…

見つけました!

この前文房具屋さんへ行ったばかりなのに、 本日も買い物の途中によりますと・・・・ 見つけました! 「3feet」 ま、メモ帳なんですけども、こちらもマルマン製!で、 文房具屋さんの名前の由来の説明書きを読んでみると、 「いつも1m弱の距離に・・・・…

お気に入り・・・

予備がなくなったので、新しく追加購入 お気に入りのメモ帳です。 マルマン製の「ニーモシネ」!(^^)/ 自分にはぴったりサイズで、最近はいつもこれを仕事で使っています。 スルスル書けて、気持ちいいですよ! ちなみに、大切(?)なメモ用紙もリピート製…

新たな一歩につなげるために・・・

最近、フェイスブックや、ブログなど、初心者なのに 挑戦中ですが。。。 (本当に使い方がわかっていないので、間違った使い方をしていたなら ごめんなさい。。暗黙のルールとかまったく知らないもので・・・) あらたに、こちらももっと活用したくて・・・ …

こんな遠くまで来ていただいたので・・・

トークライブというのでしょうか・・・ 私はテレビはあまり見ないので(見る時間が・・・とれない・・・(^-^;)) 詳しくはわかりませんが、 書籍は何冊か読んだことがありましたので、出かけてみました。 『心屋仁之助』様。 (写真めっちゃわかりずらいで…

最近の読書

私、いつもはささいな出来事に反応してばかりなので・・・ 読んでみました。。。 「繰り返し読みたい本リスト」に追加になりました。(^-^; さっそく、職場で試してみると・・・ 「無視ですか?ちゃんと答えてくださいよ!」 と、反応しない意味が違ったみた…

こっそり山歩き(1)

平成28年10月のある日、 久しぶりにこれが食べたくなってきたので、行ってみました。 家ではあまり食べないので、いつも食べたくなるとここへ行きます。 高知県民が愛する工石山(^-^; 山歩きを初めてみようと思い立ち、二番目に行ったのがこの山。。 い…