すぐに飛びついてしまう今日この頃(^-^; お風呂場で、今先ほど読み終えたのがこちら 面白いですね！ （本日の入浴時間、一時間を超えましたが・・・） 基本的なことはもちろん変わらないことを語ろうとしてくれてるんだと 思います（まだ自分の理解力がつい…

やっと読み切りました。。。(^-^; 最近、自分が一番興味があること・・・ 『マインドフルネス』についての書籍 一言でいうと、「脳の休息法」 この本、ストーリーを用いて、わかりやすく説明してくれていました。 こちらの本と合わせて読んでみると、さらに…